Mis princesas!♥

martes, 19 de junio de 2012

Intake día 2.


Mañana: ½ taza de leche c/ edulcorante (44 Kcal) 2 chicles sin azúcar (100 pts.)
Medio día: 1 plato puré (280 Kcal) + + ½ litro de agua
Tarde: Nada, caminar por 1 hora.
Noche: ½ litro de agua + 1 plato fideos (220 kcal)
Kcal: 544 (250 pts.)
Agua: 1 litro (50 pts.)
Ejercicio: Caminar 1 hora: 100 pts.

Puntos totales: 500 pts.

Creo que hoy he mejorado... aunque sea un poco xD
Mañana la cago porque nos juntamos en la casa de mis abuelos a comer lo que acá en Argentina se denomina "Bagna cauda" y va a haber muchas pero muchas calorías -.-

4 comentarios:

  1. lulu soy flora eres tan amable y me envias tus puntos de la carrera ami correo
    flora-x-heliot@hotmail.com

    besos

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  2. Vas muy bien! Mañana no comas en todo el dia, y cuando sea inevitable comer la comida argentina comes un poco para disimular, y luego te vas, y haces abdominales o algo!

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  3. holaa princesa solo paso para decirte que ya subi los puntajes de la carrera de todas, por si los quieres ver o alguna duda bueno cuidate. besos

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